אני אנה נווה- לדרמן.

החיים הובילו אותי לקרירה צבאית וניהולית בהצלחה גדולה ובמקביל המשכתי לחפש משמעות. אין לי סיפור על משבר ענק שהביא אותי להארה. יש לי סיפורים על משברים, על לב שנשבר, על התמודדות עם קשיים של החיים, פירוק משפחה, עזיבת קיבוץ עם שני ילדים קטנים, אהבה נכזבת ותסכול מקצועי.

עם תרגול המיינדפולנס למדתי לא להיבהל מהכאב, לחיות גם עם עצב ולהנות ממה שיש גם כשזה לא בדיוק כפי שהייתי רוצה. בשנת 2000 התחלתי למזג את העולמות המקצועיים, עם המסע האישי שלי ומאז הפכתי להיות מאמנת בכירה, מורה למיינדפולנס ועל הדרך גם יועצת תזונה ועוד כמה תחומים.

מה שמניע אותי זה האמונה העמוקה שהמתנה הענקית שלנו כבני אדם, היא האפשרות לחיות בחופש ובנתינה. זה המסע שלי וזו גם השליחות שלי אותה אני מממשת בהנחיית קבוצות, בקורסים ובקליניקה שבביתי בתהליכים פרטניים מרגשים.

אני אמא, סבתא, חברה, מורת דרך, מנחה ובעיקר – אני תלמידה נצחית ופשוט אוהבת את החיים האלה, גם כשלא הכל בסדר.
אז  אני כאן בשבילך ואני יודעת להיות איתך וללות אותך בדרך אותה אני בעצמי עושה וגם מלווה בה אנשים רבים שנים רבות.

ההכשרות שלי

  • מאמנת בכירה (MCIL) וסופרוויזרית
  • טרילותרפיה- קורס מספר 1 – ניסים אמון
  • פסיכולוגיה בודהיסטית
  • מורה ומדריכה מיינדפולנס- MBSR (הקורס הרשמי) מטעם אוניב בנגור אנגיה והמרכז הבינתחומי
  • בוגרת MBT- תרפיה מבוססת מיינדפולנס- אוניברסיטת בר אילן
  • יועצת תזונה- IIN, new York